+79828826789 Shinkina_2010@mail.ru
«Минуты летят, секунды тянутся… Знакомо? Разбираем парадокс времени + 5 техник, чтобы не паниковать »

«Минуты летят, секунды тянутся… Знакомо? Разбираем парадокс времени + 5 техник, чтобы не паниковать »

И тут время вдруг берёт и растягивается, словно резинка для фитнеса. Начинаешь перебирать в голове забавные истории, пересчитывать плитки на полу, а в особо затянувшиеся моменты — мысленно писать мемуары. 📝

читать далее
«Как мы действуем из любви и ненависти: 5 цитат с глубоким смыслом»

«Как мы действуем из любви и ненависти: 5 цитат с глубоким смыслом»

«Не урок, а диагноз: 5 интересных фраз о том, что мы делаем с любовью и ненавистью» «Любовь учит терпению, ненависть — внимательности. Если вы замечаете каждую мелочь в партнере — это пока не любовь, а её зеркальное отражение. Настоящая любовь — это когда вы...

читать далее
«Заметки на полях чужой души»

«Заметки на полях чужой души»

Духовная бедность — это когда человек пытается заткнуть внутренний сквозняк чужим одобрением, а богатство — когда ему тепло и в одиночестве. 2.Богатство души измеряется не высотой книжных стопок, а способностью не хлопнуть дверью после трудного разговора. 3. Нищета...

читать далее
«Будни педагога‑психолога: как не потерять терпение и улыбку»

«Будни педагога‑психолога: как не потерять терпение и улыбку»

инструкция по выживанию для терпеливых. 1.Терпение — это когда ты в сотый раз объясняешь родителю, что ребёнок не обязан быть гением, а твоя улыбка становится такой же естественной, как тик. 2. Я учу терпимости к чужим странностям, но когда подросток заявляет, что...

читать далее
«Корзиночки вместо лекций: как я научилась не читать нотации и жить спокойнее»

«Корзиночки вместо лекций: как я научилась не читать нотации и жить спокойнее»

Урок из жизни, пряжи и одного фильма Фраза «Если человек идиот, то это надолго» — не про жестокость. Она про усталость. Про момент, когда вы говорите себе: «Всё. Я не борец с ветряными мельницами. Я женщина с собакой и крючком». Вот вам моё главное откровение: вы не обязаны делать другого человека умным.

читать далее
Как отпустить прошлое и обиды: инструкция от психолога.

Как отпустить прошлое и обиды: инструкция от психолога.

Ваш педагог-психолог (женщина, так что без «братцы», с материнским вздохом). Я сама вчера перечитывала старые дневники — нашла запись «я ни за что не прощу». И знаете что? Простила. Морщилась, но простила. И дышать стало легче.Попробуйте и вы. С иронией, но с заботой. P.S. Если тест задел — отлично. Значит, вы услышали то, что нужно было услышать. А не задел — значит, вы уже свободны или очень умело прячетесь в прошлом, как кот в коробке. Мяу

читать далее
Игровая методика «Логопедический фитнес».Динамические паузы с речевым сопровождением.

Игровая методика «Логопедический фитнес».Динамические паузы с речевым сопровождением.

Цель методики – развитие речедвигательной координации, автоматизация и дифференциация звуков, нормализация речевого дыхания и просодики через систему движений, объединённых единым игровым сценарием.

читать далее

Бесплатная книга каждому подписчику.

сколько вам лет?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

ЗАПИСИ

Рубрики

Не копируйте текст!