Пока прошлое не отпустишь, будущее не придёт.
«Синдром “Ждуна”:«Синдром “Ждуна”: пока прошлое не отпустишь, будущее не придёт (и не постучится)» Друзья мои, вечные пленники «а вот раньше». Смотрю на картинку и вздыхаю. Красиво сказано: «Отпустишь прошлое — получишь будущее». Только все почему-то думают, что будущее — это как кешбэк . Отдал старые обиды — и тебе на карту капает новая жизнь.Не капает.
Иногда криво, иногда без толковой подсказки, иногда с лишними винтиками. Но если сидеть и ждать, когда прошлое само отлипнет, можно так и остаться в позе «Ждун» — с грустными глазами и пустой тарелкой.
Будущее — это не посылка из интернет-лавки. Его руками собирать надо Иногда криво, иногда без толковой подсказки, иногда с лишними винтиками. Но если сидеть и ждать, когда прошлое само отлипнет, можно так и остаться в позе «Ждун» — с грустными глазами и пустой тарелкой.
🥲Давайте проверим себя за минуту. Никакой магии — только честные ответы.
Короткий тест (выберите 1, 2 или 3 под каждым вопросом)
Вопрос 1. Когда вспоминаете что-то из прошлого, что чувствуете?
1 — Тепло и улыбку.
2 — Щемит внутри, но терпимо.
3 — Боль или острое сожаление
.Вопрос 2. Как часто вы возвращаетесь мыслями к старым обидам или ошибкам?
1 — Почти никогда, оставила там.
2 — Иногда, особенно когда скучно или грустно.
3 — Постоянно, сами лезут в голову.
Вопрос 3. Что мешает вам смело шагнуть в завтрашний день?
1 — Ничего не мешает, всё хорошо.
2 — Страх повторить прошлые провалы.
3 — Привычка жить прошлым, оно понятнее и роднее.
Что означают ваши ответы (честно, без заклинаний):
Больше единиц (1) → Вы лёгкая на подъём. Прошлое почти не держит. Будущее не заставит себя ждать. Держите курс.
Больше двоек (2) → Вы на развилке. Прошлое иногда поскрипывает, но вы это замечаете. Можете отпустить — будет легче. Шаг сделан.
Больше троек (3) → Прошлое — ваш тяжелый рюкзак Вы его таскаете каждый день. Будущее пыхтит в сторонке. Пора вытряхнуть хотя бы одну старую боль. Не сразу, но можно.
Если у вас все цифры разные — смотрите на последнюю. Она подскажет, что ближе.
Ваш педагог-психолог (женщина, так что без «братцы», с материнским вздохом). Я сама вчера перечитывала старые дневники — нашла запись «я ни за что не прощу». И знаете что? Простила. Морщилась, но простила. И дышать стало легче.Попробуйте и вы. С иронией, но с заботой. P.S. Если тест задел — отлично. Значит, вы услышали то, что нужно было услышать. А не задел — значит, вы уже свободны или очень умело прячетесь в прошлом, как кот в коробке. Мяу.
Загрузка ...