от Анна Гапликова | Сен 27, 2024 | Саморазвитие
Что сильнее — «Я или эмоции»? Человеческий разум и эмоции — две мощные силы, вечно борющиеся за власть над нашим поведением. Вопрос о том, что же является более сильным — рациональное «Я» или всплеск переживаний, давно занимает...
от Анна Гапликова | Сен 8, 2024 | Саморазвитие
Наше тело — это удивительная система, способная говорить с нами на языке сигналов и симптомов. От мельчайших реакций клеток до физических проявлений на поверхности кожи, оно постоянно сообщает нам информацию о своем состоянии и потребностях. Исследуя знаки,...
от Анна Гапликова | Сен 5, 2024 | Саморазвитие
Синдром «Отложенной жизни» становится все более распространенным среди современных людей. Этот психологический феномен характеризуется постоянным откладыванием дел и принятием решений, что в конечном итоге может привести к серьезным последствиям для здоровья...
от Анна Гапликова | Сен 3, 2024 | Самопознание
Переутомление является естественным состоянием организма, которое нашему организму необходимо периодически испытывать из-за физической или эмоциональной нагрузки. Однако современный образ жизни, с его постоянными стрессами и повышенной активностью, зачастую приводит к...