Из рабочего блокнота: наблюдения психолога, которые не вошли в диплом, но пригодились в жизни.
1. Обида — это такой разрушительный коктейль, который вы смешиваете со слезами, а пьёт в итоге совсем другой человек. И самое обидное в этой истории (простите за каламбур), что барменом работаете вы сами. Может, не стоит наливать?
2. Идеальных людей не существует, но некоторые умудряются испортить это правило и становятся идеальными занудами. С ними даже ссориться скучно.
3. Тревога — это ваша суперспособность представлять будущее в жанре хоррор. Обычно режиссерская версия выходит такой страшной, что реальность кажется легкой комедией.
4. Не ищите в себе силы встать с дивана. Ищите причину, по которой лежать на диване — сейчас плохая идея. Мотивация «надо» работает примерно как кофе без кофеина.
5. Хронический спасатель — это человек, который пытается починить чужую жизнь, чтобы не замечать дыру в собственной. Ремонт, как известно, должен начинаться с себя, но там же бардак!
6. Самооценка — это хрупкая конструкция, которая рушится от одного косого взгляда , но почему-то не подозревает об этом, когда мы строим из себя супермена. Парадокс, достойный Нобелевской премии по логике.
7. Любовь к себе — это не только позволять себе третью шоколадку , но и уметь сказать «нет» человеку, который предлагает вам ее в одиннадцатый раз, прикрываясь заботой о вашей фигуре.
8. Гармония — это когда ваши тараканы маршируют в ногу и в одном направлении. Неважно куда, главное, чтобы не разбегались в панике по углам при каждом шорохе.
9. Возраст — это просто цифра, если вы не пытаетесь ею оправдать свое нежелание учиться танцевать или прыгать с парашютом. А вот для оправдания нежелания мыть посуду после полуночи — очень даже весомый аргумент.
10. Психологическое здоровье — это когда вам не хочется переделывать всех окружающих под свой стандарт, а хочется просто иногда закрываться в комнате и есть торт. И это прогресс, между прочим
#ирония #самопознание #психологияотношений #мотивация #мысливслух #позитив #психолог